Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

На сайте недоступна
регистрация через Google

ЛавПланет - это самый большой и популярный сайт знакомств в России! Стать пользователем LovePlanet может стать любой! Регистрация и пользование сайтом бесплатно! Твое знакомство на нашем сайте может перевернуть твою судьбу. Зарегистрировавшись на Love Planet, Вы на 100% хорошо и пользой проведете время!
На Лав Планете сбываются мечты. Пройти быструю и бесплатную регистрацию!

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

Елена, 58 - 11 мая 2012 07:12

Все

Общие рекомендации психологов, которые должны существенно облегчить борьбу с собственным стрессом, сводятся к тому, чтобы постараться:
- жить сегодняшним днем,
- самоорганизоваться,
- получать от жизни новые впечатления,
- повысить самооценку и не зависеть от мнения окружающих,
- избегать неприятных людей,
- научиться говорить «нет»,
- думать о хорошем,
- переоценить свои ценности,
- уметь расслабляться.
И, наконец, не обижаться на судьбу и помнить, что на свете есть множество людей, которым гораздо хуже.

Добавить комментарий Комментарии: 0